Meiさんのお部屋

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冷凍食品を上手に使って、「手軽に、美味しく、健康に」をモットーにお腹を満たすレシピを考案中です՞⸝⸝ᵒ̴̶̷ᴗᵒ̴̶̷⸝⸝՞

さつまいもドーナツのみたらしあんの完成写真

投稿日：2026/07/13

さつまいもドーナツのみたらしあん モチっとしたさつまいものドーナツにみたらしをかけました。 カスタードクリームと甘じょっぱい餡が異色の組み合わせです。 一口サイズなのでちょっとしたおやつにもピッタリ！

  • 材料
  • みりん, 砂糖, 醤油, 片栗粉, 水
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まぐろと大葉のちくわ揚げの完成写真

投稿日：2026/07/10

まぐろと大葉のちくわ揚げ マグロと大葉をちくわに挟んで揚げました。 マグロはしっかりと火を通してもミディアムレアにしても美味しいです。

  • 材料
  • ネギ, 生姜, 大葉, 塩胡椒, ちくわ, 食用油, 天ぷら粉, 冷水
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まぐろのなめろうの完成写真

投稿日：2026/07/10

まぐろのなめろう まぐろのすき身に味噌や薬味を入れたまぐろのなめろうです。 ごはんにのせても、おつまみにしてもお勧めです！

  • 材料
  • ねぎ, 大葉, 茗荷, 生姜, ごま, 味噌
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ジャーマンかぼちゃの完成写真

投稿日：2026/07/10

ジャーマンかぼちゃ レンジで加熱したかぼちゃに炒めたベーコンや玉ねぎを合わせたジャーマンポテトならぬジャーマンかぼちゃです。 炒めた玉ねぎの甘さとかぼちゃならではの甘みが感じられ、コクのある仕上がりになりました。 カボチャサラダに飽きたら是非お試し下さい♪

  • 材料
  • ブロックベーコン, 玉ねぎ, ハーブソルト, ピンクペッパー, オリーブオイル, レモン汁, 粒マスタード, 塩胡椒
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とり天冷やしうどんの完成写真

投稿日：2026/07/10

とり天冷やしうどん 讃岐うどんにとり天をのせた冷やしうどんです。 とり天は中はしっとり、外はサクサク、うどんは細麺ながらももちもちとした食感で喉越しがよく、暑い時期にもおすすめです。

  • 材料
  • ちくわ, わかめ, 水菜, 茗荷, 小ネギ, 麺つゆ
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みそチーズポテトの完成写真

投稿日：2026/07/10

みそチーズポテト ポテトは揚げずに焼き、味噌とチーズで味をつけました。 溶けたチーズと味噌の塩味がよく合う一品です。

  • 材料
  • シュレッドチーズ, 顆粒みそ, 青のり
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茄子とツナの冷製パスタの完成写真

投稿日：2026/07/09

茄子とツナの冷製パスタ 茄子とツナで火を使わず簡単に冷製パスタはいかがですか？ 大根おろしとポン酢でさっぱりとどうぞ。

  • 材料
  • パスタ, ツナ缶, 大根, 水菜, オリーブオイル, ポン酢, 塩, ブラックペッパー
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豆乳プリンの完成写真

投稿日：2026/07/07

豆乳プリン 豆乳プリンに彩りの美しいミックスベリーをトッピングしました。 プリンが一気に華やぎます♪

  • 材料
  • 豆乳, 卵, 砂糖, 蜂蜜
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3色たい焼きの完成写真

投稿日：2026/07/07

3色たい焼き たい焼きにお餅とずんだを挟んだ3色のたい焼きスペシャルです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

  • 材料
  • 切り餅, ずんだあん
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大根と茄子はさみ揚げのあんかけ煮の完成写真

投稿日：2026/07/07

大根と茄子はさみ揚げのあんかけ煮 なすひき肉はさみ揚げは煮物にも活躍！ 味の沁みた大根をあんかけにしてなすひき肉はさみ揚げをからめました。 ごはんが進む一品です。

  • 材料
  • 大根, だしパック, 醤油, みりん, 水, ⭐︎片栗粉, ⭐︎水
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いんげんとじゃがいもの塩昆布炒めの完成写真

投稿日：2026/07/07

いんげんとじゃがいもの塩昆布炒め いんげんとじゃがいもを塩昆布で炒めました。 シャキシャキとした食感で簡単ながら旨みを感じられる一品です。

  • 材料
  • じゃがいも, ベーコンブロック, 塩昆布, 塩胡椒, 食用油
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冷やしトマトのタルタルソースの完成写真

投稿日：2026/07/05

冷やしトマトのタルタルソース 冷たく冷やしたトマトに玉ねぎ人参の入ったタルタルソースをかけました。 オイスターソースでコクを出すのがポイントです！ 暑い時期にもオススメです。

  • 材料
  • トマト, ゆで卵, マヨネーズ, オイスターソース, カンタン酢, ブラックペッパー, パセリ
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