いんげんつくねの生姜みそ照焼き
定番のつくねがいんげんの食感がプラスされて
さらにおいしくなりました。
2 人分
材料：
鶏ひき肉,
塩、こしょう,
★みそ、醤油、砂糖,
★みりん、水,
★おろし生姜,
サラダ油,
お好みの添え野菜 ,
作り方：
いんげんを表示通りにレンジ解凍し、冷ます。さめたら５ミリくらいに端から小口切りにする。,
鶏ひき肉に塩、こしょうして軽く練り、刻んだいんげんも加えて練り合わせる。,
８等分して形をととのえる。,
サラダ油で両面焼く。
,
火が通れば★を混ぜたものを加えて煮からめる。,
