大学芋でスイート焼きおにぎり 甘めの焼きおにぎりです。 1 人分 材料： ごはん, めんつゆ（2倍希釈）, めんつゆ（あとで追加する分） , 作り方： 大学芋は表示の通りに電子レンジで加熱します。その後一口大に切ります。, ごはんにめんつゆ、①をよく混ぜます。, ラップでくるんで、おにぎり型にぎゅっと強く握ります。, フライパンに油を入れ③を両面焼きます。その後めんつゆを両面ともに少しずつ垂らして少し焼いたら完成です。,

大学芋でスイート焼きおにぎり

甘めの焼きおにぎりです。

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使用する冷凍食品

スティックポテト
2個

材料（1人分）

ごはん
100g
めんつゆ（2倍希釈）
小さじ3
めんつゆ（あとで追加する分）
小さじ2

  • 1

    大学芋は表示の通りに電子レンジで加熱します。その後一口大に切ります。

  • 2

    ごはんにめんつゆ、①をよく混ぜます。

  • 3

    ラップでくるんで、おにぎり型にぎゅっと強く握ります。

  • 4

    フライパンに油を入れ③を両面焼きます。その後めんつゆを両面ともに少しずつ垂らして少し焼いたら完成です。

上手に作るコツ

焼いている時に崩れやすいので、しっかり強く握ってください。④でめんつゆを加える際は、とびはねるので気をつけてください。

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  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子
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