根菜と赤魚の和風パスタ
「レンジでできる赤魚の煮付け」を使用した和風パスタです。
ささがきごぼうもレンコンも冷凍食品を使用した和風パスタです。
1 人分
材料：
冷凍ごぼう,
冷凍レンコン,
冷凍小ネギ(トッピング用),
スパゲッティ,
塩,
作り方：
食材を準備します。
使用調理器具は以下です。
フライパン
鍋(スパゲッティ茹で用)
トング
まな板
包丁,
「レンジでできる赤魚の煮付け」をパッケージの表記通りに温めて4等分に切ります。切る時は熱いので少し冷めてから切った方が切りやすいです。,
輪切りレンコンを4等分に切ります。,
フライパンにサラダ油をひき、ごぼうとレンコンを入れて中火で加熱します。,
ごぼうに色がつき始めたら赤魚と煮付けの汁を入れ一度、沸騰させます。,
スパゲッティを茹でます。
鍋に塩分濃度1%のお湯を沸かし、スパゲッティを入れます。
スパゲッティはパッケージの表記の茹で時間より1分短く茹でます。
フライパンの中でも加熱される為です。
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茹で上がったら、フライパンに入れ温めてます。,
お皿に盛り付け、上に小ネギをトッピングしたら完成です。,
