ブロッコハムコーンのマヨサラダ ブロッコリーの苦手なお子さんでも食べやすい味付けに仕上げています。マヨコーンでブロッコリーの青臭さを軽減し、ハムを加えることでうま味を追加しました。 2 人分 材料: ハム, マヨネーズ, マスタード, 作り方: 「ブロッコリー」と「スイートコーン」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。キッチンペーパーの上にのせ、水分を吸いとっておく。, ブロッコリーは食べやすいサイズに裂き、ハムは短冊切にする。, 全ての材料を和えて完成。,

ブロッコハムコーンのマヨサラダ

ブロッコリーの苦手なお子さんでも食べやすい味付けに仕上げています。マヨコーンでブロッコリーの青臭さを軽減し、ハムを加えることでうま味を追加しました。

材料(2人分)

ハム
2枚
マヨネーズ
大匙1
マスタード
小匙1
  • 1

    「ブロッコリー」と「スイートコーン」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。キッチンペーパーの上にのせ、水分を吸いとっておく。

  • 2

    ブロッコリーは食べやすいサイズに裂き、ハムは短冊切にする。

  • 3

    全ての材料を和えて完成。

上手に作るコツ

ブロッコリーを30g、スイートコーンを30gにして作ると、甘味のあるサラダになります。コーンの好きな方はこちらの分量で作ってください。

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