材料はこちらです。白身魚フライはパッケージの表示通りに加熱します。
玉ねぎを薄切りにします。
ペンネをメーカーの表示通りの時間茹でます。
3 を茹でている間に、フライパンにオリーブオイルを入れ中火にし、玉ねぎとシーフードミックスを入れて炒めます。
シーフードミックスに火が通ったら、茹で上がったペンネの湯を切ってフライパンに入れ、トマトソースを入れます。
5 を混ぜ合わせ、火を止めます。
器に6 を移し、写真のように細く切った白身魚フライを乗せて完成です。あれば、乾燥パセリを散らします。
市販の味付けトマトソースは、色んなメーカーのものがあるので、好みのものを使って下さい。
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