鶏唐揚げの彩り野菜甘酢あん 手早く作れて、栄養バランスの良いおかずを作りたくて考えました。
1〜 人分 材料: ★ケチャップ, ★寿司酢, ★水, ★片栗粉, お好みの野菜, 作り方: 材料はこちらです。
野菜はお好みの野菜をご準備下さい。
今回は、玉ねぎ•冷凍アスパラガス・赤ピーマン・冷凍コーンを使いました。
, 野菜を一口大に切り炒めます。
, 特からを表示通りに加熱し、半分に切り野菜と一緒に合わせます。, ★を合わせて、③に絡めてトロミがついたら出来上がりです。,

鶏唐揚げの彩り野菜甘酢あん

手早く作れて、栄養バランスの良いおかずを作りたくて考えました。

使用する冷凍食品

特から®
4個

材料(1〜人分)

★ケチャップ
大さじ2
★寿司酢
大さじ2
★水
大さじ1
★片栗粉
小さじ1/2
お好みの野菜
適量
  • 1

    材料はこちらです。
    野菜はお好みの野菜をご準備下さい。
    今回は、玉ねぎ•冷凍アスパラガス・赤ピーマン・冷凍コーンを使いました。

  • 2

    野菜を一口大に切り炒めます。

  • 3

    特からを表示通りに加熱し、半分に切り野菜と一緒に合わせます。

  • 4

    ★を合わせて、③に絡めてトロミがついたら出来上がりです。

上手に作るコツ

甘酢あん(★)は、直前にしっかり混ぜて具材に加えると、なめらかなトロミに仕上がります。

新着れしぴ

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