ほたて風味のスンドゥブ 魚介のダシがたっぷり入っているスンドゥブをヒントにほたて風味揚げを入れてみました。
ピリッと辛いスープと甘辛いほたて揚げの風味をお楽しみ下さい。
2 人分 材料: 木綿豆腐, スンドゥブの素, , ニラ, ネギ, , 作り方: 材料はこちらです。ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。, ニラとネギは食べやすい大きさに切る。, ほたて風味揚げは細切りにする。, 鍋にスンドゥブスープと水を入れて沸騰したら豆腐を入れる。, 豆腐はスプーンなどで一口サイズに崩し煮込む。, ニラとネギを入れる。, ほたて風味揚げを入れる。, 最後に卵を落として軽く煮込んだら完成です。,

ほたて風味のスンドゥブ

魚介のダシがたっぷり入っているスンドゥブをヒントにほたて風味揚げを入れてみました。
ピリッと辛いスープと甘辛いほたて揚げの風味をお楽しみ下さい。

使用する冷凍食品

甘辛ほたて風味揚げ
1個

材料(2人分)

木綿豆腐
1丁
スンドゥブの素
1袋
150ml
ニラ
4本
ネギ
1本
1個
  • 1

    材料はこちらです。ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。

  • 2

    ニラとネギは食べやすい大きさに切る。

  • 3

    ほたて風味揚げは細切りにする。

  • 4

    鍋にスンドゥブスープと水を入れて沸騰したら豆腐を入れる。

  • 5

    豆腐はスプーンなどで一口サイズに崩し煮込む。

  • 6

    ニラとネギを入れる。

  • 7

    ほたて風味揚げを入れる。

  • 8

    最後に卵を落として軽く煮込んだら完成です。

上手に作るコツ

ご家庭にある野菜を入れてみてください。辛味の苦手な方は蜂蜜を入れると食べやすくなると思います。

新着れしぴ

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焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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