和風つくねカレースープ 和風のカレースープです!つくねもピリッとしていて美味しいです! 2 人分 材料: キャベツ, にんじん, カレー粉, めんつゆ, 和風だし, サラダ油, , 作り方: キャベツをざく切り、にんじんは細く切ります。つくねは表示通りレンジで加熱します。, 熱したフライパンにサラダ油をひき、キャベツとにんじんをしんなりするまで炒めます。, 水、カレー粉、めんつゆ、和風だしをいれます。つくねを入れて一煮立ちしたら出来上がりです。,

和風つくねカレースープ

和風のカレースープです!つくねもピリッとしていて美味しいです!

材料(2人分)

キャベツ
1/8個
にんじん
1/3個
カレー粉
小さじ2
めんつゆ
大さじ1
和風だし
小さじ1
サラダ油
小さじ1
300ml
  • 1

    キャベツをざく切り、にんじんは細く切ります。つくねは表示通りレンジで加熱します。

  • 2

    熱したフライパンにサラダ油をひき、キャベツとにんじんをしんなりするまで炒めます。

  • 3

    水、カレー粉、めんつゆ、和風だしをいれます。つくねを入れて一煮立ちしたら出来上がりです。

上手に作るコツ

にんじんは、細く切ると早く火が通ります!

新着れしぴ

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ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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