★カニシューマイのアヒージョ★ オリーブオイルと合います★すぐできるレシピ！ 2 人分 材料： オリーブオイル, にんにく, にんじん, 冷凍イカ, しめじ, 作り方： フライパンにオリーブオイルと1mm厚さにカットしたにんにくを入れ、熱する。, ①に冷凍イカとにんじん(火が通りにくい材料)を入れ、中火であっためる。, ②に石づきをとってカットしたしめじと凍ったままのかにシューマイを入れる。, お皿に移し、完成★,

★カニシューマイのアヒージョ★

オリーブオイルと合います★すぐできるレシピ！

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材料（2人分）

オリーブオイル
200ml
にんにく
1片
にんじん
40g
冷凍イカ
80g
しめじ
20g

  • 1

    フライパンにオリーブオイルと1mm厚さにカットしたにんにくを入れ、熱する。

  • 2

    ①に冷凍イカとにんじん(火が通りにくい材料)を入れ、中火であっためる。

  • 3

    ②に石づきをとってカットしたしめじと凍ったままのかにシューマイを入れる。

  • 4

    お皿に移し、完成★

上手に作るコツ

野菜はお好きな具材を入れてください^_^

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