つくねと卵の洋風きんちゃく ほっこり温かく優しい味。冬のおすすめメニュー。
2 人分 材料: 小揚げ , 卵 Sサイズ , 水 , コンソメ , みりん , 作り方: 「つくね」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。
, 小揚げの一辺(短い方)を切り落とし中を開き、袋状にする。熱湯をかけ、油抜きをしておく。
, 「つくね」を画像のようにカットし、②の底につめる。指で押して隙間のないようにする
, 卵を割り容器に入れる。
, 油揚げの中に卵を入れる。
, 口をつまようじでとめる。
, コンソメと水を鍋にいれ煮立たせる。弱火にし油揚げを入れ、アルミホイルで蓋をし、5分ほど煮る。
, 油揚げをひっくり返し、蓋なしで煮汁が少なくなるまで煮つめる。
, 半分に切って皿に盛り付け完成。
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つくねと卵の洋風きんちゃく

ほっこり温かく優しい味。冬のおすすめメニュー。

材料(2人分)

小揚げ 
2枚
卵 Sサイズ 
2個
水 
300ml
コンソメ 
4.5g
みりん 
小匙1
  • 1

    「つくね」は袋の裏の表示に従い解凍しておく。

  • 2

    小揚げの一辺(短い方)を切り落とし中を開き、袋状にする。熱湯をかけ、油抜きをしておく。

  • 3

    「つくね」を画像のようにカットし、②の底につめる。指で押して隙間のないようにする

  • 4

    卵を割り容器に入れる。

  • 5

    油揚げの中に卵を入れる。

  • 6

    口をつまようじでとめる。

  • 7

    コンソメと水を鍋にいれ煮立たせる。弱火にし油揚げを入れ、アルミホイルで蓋をし、5分ほど煮る。

  • 8

    油揚げをひっくり返し、蓋なしで煮汁が少なくなるまで煮つめる。

  • 9

    半分に切って皿に盛り付け完成。

上手に作るコツ

Step4では油揚げに直接卵を入れず、いったん別の容器に入れることをおすすめします。その方が失敗なく出来ます。

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