ベーコンとビーンズのトマト煮
時短メニュー。火を使わずに電子レンジで仕上げます。
２ 人分
材料：
ミックスビーンズ水煮 ,
ブロッコリー（冷凍ブロッコリーでも可）,
トマトの水煮缶（☆） ,
ケチャップ（☆） ,
粉チーズ（☆） ,
塩コショウ（☆） ,
作り方：
ブロッコリーはさっと茹でて細かく裂いておく。
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耐熱容器にブロッコリー、ミックスビーンズを入れ、ベーコンを２～３個に割りながら散らし、（☆）をかける。
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ラップなしで電子レンジで６００ｗ１分～１分半加熱する。
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水分が少し残るくらいで電子レンジを止め、混ぜる。味見をし、必要あれば塩コショウで調整し、皿に盛り付け完成。
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