ソースカツのカップライス

１人ランチに、好きなコップに入れて、かわいく作ってみました。

1

ソースカツとブロッコリーは、パッケージ記載の方法で調理します。
卵は、耐熱容器で、塩こしょうを入れときます。
2

卵をレンジで500Wで1分20秒加熱しますが、途中１、2度かき混ぜて、スクランブルエッグを作ります。
3

ソースカツは、斜めに半分に、ブロッコリーも、ミニトマトも、半分に切ります。
4

次に1/3量のご飯を入れ、半量のスクランブルエッグを入れ、ケチャップをのせます。
5

また、1/3量のご飯を入れ、ソースカツをのせます。
6

残りのご飯をのせ、半量のスクランブルエッグ、ケチャップ、ソースカツ、ブロッコリー、ミニトマトをのせます。ブロッコリーにマヨネーズをトッピングして、できあがりです。