鶏肉入りオムレツのニラ玉 ふんわりオムレツを使ったニラ玉です。
鶏肉入りのオムレツがしっかりと味つけしてあるので、仕上げは塩こしょうのみで十分美味しく出来上がります。
1 人分 材料: ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう, 作り方: オムレツは表記通りにレンジで加熱し、ざっくりとほぐす。ニラは3〜4cm幅に切る。, フライパンにごま油を入れて熱し、オムレツとニラを加えてさっと炒める。, 溶き卵を回し入れてふんわりまとめたら、塩こしょうする。,

鶏肉入りオムレツのニラ玉

ふんわりオムレツを使ったニラ玉です。
鶏肉入りのオムレツがしっかりと味つけしてあるので、仕上げは塩こしょうのみで十分美味しく出来上がります。

材料(1人分)

ニラ
50g
溶き卵
1個
ごま油
少々
塩こしょう
適量
  • 1

    オムレツは表記通りにレンジで加熱し、ざっくりとほぐす。ニラは3〜4cm幅に切る。

  • 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、オムレツとニラを加えてさっと炒める。

  • 3

    溶き卵を回し入れてふんわりまとめたら、塩こしょうする。

上手に作るコツ

工程②では、炒めすぎないようにしてください。

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