ナスのゴマたっぷりサラダ ゴマを多めにふり、ゴマだれで食べるサラダです。
ナスとゴマの組み合わせでサラダに一工夫しました。
1 人分 材料: サニーレタス, 水菜, 白ネギ, ゴマ, ゴマだれ, 作り方: 揚げてあるカットなすはパッケージの表示通りに自然解凍しておく。, サニーレタス、水菜、白ネギはそれぞれ食べやすい大きさに切っておく。, サラダ、なすをのせてゴマとゴマだれをかける。,

ナスのゴマたっぷりサラダ

ゴマを多めにふり、ゴマだれで食べるサラダです。
ナスとゴマの組み合わせでサラダに一工夫しました。

材料(1人分)

サニーレタス
15g
水菜
5g
白ネギ
3g
ゴマ
適量
ゴマだれ
適量
  • 1

    揚げてあるカットなすはパッケージの表示通りに自然解凍しておく。

  • 2

    サニーレタス、水菜、白ネギはそれぞれ食べやすい大きさに切っておく。

  • 3

    サラダ、なすをのせてゴマとゴマだれをかける。

上手に作るコツ

ゴマだれを梅と鰹節のタレに変えても美味しいとおもいます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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