ナスの豚バラ巻き ニンニク醤油焼き 本来ごぼうでする八幡巻きをナスで代用してみました。
味も照り焼きではなくニンニクをきかせてパンチをつけました。
1 人分 材料: 豚バラスライス, レタス, , 醤油, みりん, 砂糖, , おろしニンニク, ゴマ, 作り方: 揚げてあるカットなすはパッケージの表示通りに自然解凍しておく。, カットなすを豚バラスライスで巻く。, 熱したフライパンに油ひいて、豚バラで巻いたナスを焼く。, 醤油、砂糖、みりん、酒、おろしニンニク、ゴマを合わせておく。, 豚バラで巻いたナスの全ての面が焼けたら合わせ調味料を入れて煮詰める。
レタスは好みの大きさに切っておく。
,

ナスの豚バラ巻き ニンニク醤油焼き

本来ごぼうでする八幡巻きをナスで代用してみました。
味も照り焼きではなくニンニクをきかせてパンチをつけました。

材料(1人分)

豚バラスライス
3枚
レタス
適量
適量
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
おろしニンニク
3g
ゴマ
適量
  • 1

    揚げてあるカットなすはパッケージの表示通りに自然解凍しておく。

  • 2

    カットなすを豚バラスライスで巻く。

  • 3

    熱したフライパンに油ひいて、豚バラで巻いたナスを焼く。

  • 4

    醤油、砂糖、みりん、酒、おろしニンニク、ゴマを合わせておく。

  • 5

    豚バラで巻いたナスの全ての面が焼けたら合わせ調味料を入れて煮詰める。
    レタスは好みの大きさに切っておく。

上手に作るコツ

豚バラで巻いたナスを焼くとき豚バラを巻き終えたところから焼かないとひっつかずにバラバラになってしまう。

新着れしぴ

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れんこんひき肉大葉揚げの居酒屋風ねぎ塩レモン

  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください