ピーマンの肉詰めのパン粉焼き ピーマンの肉詰めをサクサク感がたまらないパン粉焼きにしました。チーズもふわっと香ります。お好みでタルタルソースを添えてください。 1~2 人分 材料: ✩卵, ✩水, ✩小麦粉, ●パン粉, ●粉チーズ, オリーブオイル, 作り方: ピーマンの肉詰めはレンジで加熱しておきます。, ✩の材料をよく混ぜたら【1】をくぐらせます。, ●の材料を混ぜたら、【2】にまんべんなくまぶします。, オリーブオイルをひいたフライパンで両面サクサクに焼いたら完成です。
※タルタルソースと一緒に食べると美味しいですよ!(ブロッコリーを添えました)
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ピーマンの肉詰めのパン粉焼き

ピーマンの肉詰めをサクサク感がたまらないパン粉焼きにしました。チーズもふわっと香ります。お好みでタルタルソースを添えてください。

材料(1~2人分)

✩卵
1個
✩水
大さじ1
✩小麦粉
30g
●パン粉
20g
●粉チーズ
小さじ2
オリーブオイル
大さじ3
  • 1

    ピーマンの肉詰めはレンジで加熱しておきます。

  • 2

    ✩の材料をよく混ぜたら【1】をくぐらせます。

  • 3

    ●の材料を混ぜたら、【2】にまんべんなくまぶします。

  • 4

    オリーブオイルをひいたフライパンで両面サクサクに焼いたら完成です。
    ※タルタルソースと一緒に食べると美味しいですよ!(ブロッコリーを添えました)

上手に作るコツ

油はサラダ油でも美味しくできます。
油の量を減らして、バターを加えて焼くのもオススメです。

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