れんこんとセロリの炒め物 香味野菜のセロリとれんこんとひき肉揚げを中華風に炒めました。
シャキシャキとした歯応えがあってごはんが進む一品です♪
1 人分 材料: セロリ, 鶏がらスープの素, ブラックペッパー, チューブ生姜, ごま油, 作り方: こちらが材料です。
セロリは茎と葉の部分を使用します。
, れんこんとひき肉揚げは冷凍の状態で4等分してからレンジで加熱します, フライパンにごま油を入れてチューブ生姜を入れ香りを出します, 細切りにしたセロリを強火で炒めます, れんこんとひき肉揚げ、鶏がらスープの素、ブラックペッパーを入れて一気に炒めます, 盛りつけて完成です,

れんこんとセロリの炒め物

香味野菜のセロリとれんこんとひき肉揚げを中華風に炒めました。
シャキシャキとした歯応えがあってごはんが進む一品です♪

使用する冷凍食品

れんこんひき肉揚げ
2個

材料(1人分)

セロリ
1/2本
鶏がらスープの素
小さじ1/2
ブラックペッパー
適量
チューブ生姜
小さじ1/2
ごま油
適量
  • 1

    こちらが材料です。
    セロリは茎と葉の部分を使用します。

  • 2

    れんこんとひき肉揚げは冷凍の状態で4等分してからレンジで加熱します

  • 3

    フライパンにごま油を入れてチューブ生姜を入れ香りを出します

  • 4

    細切りにしたセロリを強火で炒めます

  • 5

    れんこんとひき肉揚げ、鶏がらスープの素、ブラックペッパーを入れて一気に炒めます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

セロリが水っぽくならないように強火で一気に炒めて下さい

新着れしぴ

5ddb62f9045166b64671b051ec2d63ab.jpeg

ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

9ef5d5b6c62c6d1252146698fb873059.jpg

むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

4dfb3379b91d7e2b448c880d4b5b57ca.jpeg

えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください