れんこんとセロリの炒め物 香味野菜のセロリとれんこんとひき肉揚げを中華風に炒めました。
シャキシャキとした歯応えがあってごはんが進む一品です♪
1 人分 材料: セロリ, 鶏がらスープの素, ブラックペッパー, チューブ生姜, ごま油, 作り方: こちらが材料です。
セロリは茎と葉の部分を使用します。
, れんこんとひき肉揚げは冷凍の状態で4等分してからレンジで加熱します, フライパンにごま油を入れてチューブ生姜を入れ香りを出します, 細切りにしたセロリを強火で炒めます, れんこんとひき肉揚げ、鶏がらスープの素、ブラックペッパーを入れて一気に炒めます, 盛りつけて完成です,

れんこんとセロリの炒め物

香味野菜のセロリとれんこんとひき肉揚げを中華風に炒めました。
シャキシャキとした歯応えがあってごはんが進む一品です♪

使用する冷凍食品

れんこんひき肉揚げ
2個

材料(1人分)

セロリ
1/2本
鶏がらスープの素
小さじ1/2
ブラックペッパー
適量
チューブ生姜
小さじ1/2
ごま油
適量
  • 1

    こちらが材料です。
    セロリは茎と葉の部分を使用します。

  • 2

    れんこんとひき肉揚げは冷凍の状態で4等分してからレンジで加熱します

  • 3

    フライパンにごま油を入れてチューブ生姜を入れ香りを出します

  • 4

    細切りにしたセロリを強火で炒めます

  • 5

    れんこんとひき肉揚げ、鶏がらスープの素、ブラックペッパーを入れて一気に炒めます

  • 6

    盛りつけて完成です

上手に作るコツ

セロリが水っぽくならないように強火で一気に炒めて下さい

新着れしぴ

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ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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