梅しそ香る!ささみ焼きの俵むすび 梅しその味のささみ焼きを、塩昆布としそを混ぜ込んだご飯で包みました。
一口目から香りが良いおむすびを、昼食やお弁当に是非どうぞ♪
2 人分 材料: ご飯, 板海苔, 青じそ, 塩昆布, ゆかり(赤しそふりかけ), 作り方: 材料はこちらです。板のりは、3センチ幅に切ったものを4枚用意します。
, 梅しそささみ焼きは、表示通りに加熱します。, ご飯に、細かく刻んだ青じそ、塩昆布、ゆかりを入れ、まんべんなく混ぜます。, ラップの上に4分の1量のご飯を乗せ、その上にささみ焼きを1つ乗せます。, ラップで、ささみ焼きが隠れるよう包み、左右も手で押さえて俵形にします。これを4つ作ります。, 巻きすがあれば、ラップがついたまま2つ横に並べ、手前から転がし形を整えます。, ラップをはずし、海苔を真ん中に巻いて完成です。,

梅しそ香る!ささみ焼きの俵むすび

梅しその味のささみ焼きを、塩昆布としそを混ぜ込んだご飯で包みました。
一口目から香りが良いおむすびを、昼食やお弁当に是非どうぞ♪

材料(2人分)

ご飯
茶碗大1杯
板海苔
1枚
青じそ
2枚
塩昆布
適量
ゆかり(赤しそふりかけ)
適量
  • 1

    材料はこちらです。板のりは、3センチ幅に切ったものを4枚用意します。

  • 2

    梅しそささみ焼きは、表示通りに加熱します。

  • 3

    ご飯に、細かく刻んだ青じそ、塩昆布、ゆかりを入れ、まんべんなく混ぜます。

  • 4

    ラップの上に4分の1量のご飯を乗せ、その上にささみ焼きを1つ乗せます。

  • 5

    ラップで、ささみ焼きが隠れるよう包み、左右も手で押さえて俵形にします。これを4つ作ります。

  • 6

    巻きすがあれば、ラップがついたまま2つ横に並べ、手前から転がし形を整えます。

  • 7

    ラップをはずし、海苔を真ん中に巻いて完成です。

上手に作るコツ

ラップの上のご飯は、均等の厚さに敷いておくと、ささみ焼きが綺麗に隠れます。

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