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ミックスピザでシーフードたらマヨ餅ピザ
材料切り餅, 小さめアスパラ, たらこ, マヨネーズ, 焼き海苔(刻み)
シーフードミックスでピザトースト
材料食パン(6枚切り), 玉ねぎ, ズッキーニ, ピーマン, ガーリックトマトソース(パスタソース), シュレッドチーズ
シーフードミックスでペスカトーレ
材料玉ねぎ, ズッキーニ, ニンニク, ガーリックトマトソース(パスタソース), シーチキン, 乾燥パセリ, 塩、胡椒
シーフードミックスの中華あんかけ
材料白菜, 豚肉小間切れ, 人参, しめじ, ○鶏ガラスープの素, ○醤油, ○塩胡椒, ○片栗粉, ○水, チューブ生姜, チューブニンニク, ごま油
厚揚げとシーフードの中華炒め
材料厚揚げ(小), 小松菜, 人参, 玉ねぎ, ○酒, ○醤油, ○砂糖, ○鶏がらスープの素, ○胡椒, 片栗粉, チューブ生姜, ごま油
シーフード焼きビーフン
材料ビーフン, ピーマン, 人参, 玉ねぎ, 食用油
モロヘイヤの海鮮かき揚げ
材料モロヘイヤ, 塩, 冷水, 小麦粉, 揚げ油
海鮮入り皿うどん
材料皿うどん(粉末スープ付), キャベツ, 人参, 食用油
シーフードミックスのチヂミ
材料チヂミ粉, ズッキーニ, ニラ, 水, 食用油, ○醤油, ○酢, ○ごま油, ○砂糖, ○チューブニンニク, ○ゴマ, ○万能ネギ
シーフードのアヒージョ
材料ズッキーニ, 舞茸, オリーブオイル, 塩, 唐辛子, にんにく
茎ブロッコリーとシーフードのガーリック炒め
材料茎ブロッコリー, にんにく, オリーブオイル, 塩・こしょう
たらことシーフードの和風パスタ
材料たらこ, バター, 大葉, めんつゆ, 茹でたパスタ
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