むねからでポテトースト むねからを使ったカレー味のポテトサラダをトーストにしてみました。 1 人分 材料: 食パン, じゃがいも, ミックスベジタブル, パセリ, マーガリン, ★塩コショウ, ★カレー粉, マヨネーズ, 作り方: 材料を用意します。
むねからは電子レンジで加熱します。
, じゃがいもは皮を剥き、ざく切りにします。
じゃがいも、ミックスベジタブルを電子レンジで3分加熱します。
, ②を潰します。
むねからは1cm角に切ります。
むねから、★調味料を加えてよく混ぜ合わせます。
, 食パンにマーガリンを塗ります。
混ぜ合わせた③をのせます。
マヨネーズをかけます。
, 250℃のオーブントースターで3〜4分焼きます。, パセリをかけたら出来上がりです。,

むねからでポテトースト

むねからを使ったカレー味のポテトサラダをトーストにしてみました。

使用する冷凍食品

むねから®
2個

材料(1人分)

食パン
1枚
じゃがいも
1個
ミックスベジタブル
10g
パセリ
少々
マーガリン
少々
★塩コショウ
少々
★カレー粉
小さじ1/2
マヨネーズ
適量
  • 1

    材料を用意します。
    むねからは電子レンジで加熱します。

  • 2

    じゃがいもは皮を剥き、ざく切りにします。
    じゃがいも、ミックスベジタブルを電子レンジで3分加熱します。

  • 3

    ②を潰します。
    むねからは1cm角に切ります。
    むねから、★調味料を加えてよく混ぜ合わせます。

  • 4

    食パンにマーガリンを塗ります。
    混ぜ合わせた③をのせます。
    マヨネーズをかけます。

  • 5

    250℃のオーブントースターで3〜4分焼きます。

  • 6

    パセリをかけたら出来上がりです。

上手に作るコツ

じゃがいもがポロポロしないように、③をしっかり固めてのせて下さい。

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  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

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  • 材料
  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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  • 材料
  • はちみつ, 醤油, 片栗粉, 水, ブロッコリースプラウト

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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