簡単!鶏つくねで卵とじ丼 味のしっかりついた鶏つくねを卵でとじました。
甘辛の相性はバツグンです。
お弁当にも是非お試し下さい♪
1 人分 材料: ごはん, 玉ねぎ, , 麺つゆ, , 作り方: 材料はこちらです。つくねは表示通りに温める。, 玉ねぎは薄くスライスする。, 温めたつくねは食べやすい大きさに手でほぐしておく。, フライパンに麺つゆと水を入れる。, 沸騰したら玉ねぎを入れて軽く煮る。, 鶏つくねも入れて煮る。, 割ほぐした卵を回しかける。, 蓋をして余熱で卵に火を通す。, ごはんの入ったどんぶりに具をのせたら完成です。
あれば最後に葉物を散らして下さい。
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簡単!鶏つくねで卵とじ丼

味のしっかりついた鶏つくねを卵でとじました。
甘辛の相性はバツグンです。
お弁当にも是非お試し下さい♪

使用する冷凍食品

なんこつ入り鶏つくね
1個

材料(1人分)

ごはん
1杯分
玉ねぎ
1/8個
1個
麺つゆ
大さじ1
大さじ1.5
  • 1

    材料はこちらです。つくねは表示通りに温める。

  • 2

    玉ねぎは薄くスライスする。

  • 3

    温めたつくねは食べやすい大きさに手でほぐしておく。

  • 4

    フライパンに麺つゆと水を入れる。

  • 5

    沸騰したら玉ねぎを入れて軽く煮る。

  • 6

    鶏つくねも入れて煮る。

  • 7

    割ほぐした卵を回しかける。

  • 8

    蓋をして余熱で卵に火を通す。

  • 9

    ごはんの入ったどんぶりに具をのせたら完成です。
    あれば最後に葉物を散らして下さい。

上手に作るコツ

甘めがお好きな方は麺つゆに砂糖を足しても美味しいと思います。

新着れしぴ

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ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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