手羽からのクミン塩 ジューシーな手羽からにクミンの旨辛パウダーをまぶしたお惣菜です。おつまみにおすすめです。 1 人分 材料: クミンシード, , チリパウダー, 作り方: 手羽からは表示の通りレンジで加熱する。, クミン、塩、チリパウダーを混ぜる。, ②のパウダーをふりかける。, 完成!,

手羽からのクミン塩

ジューシーな手羽からにクミンの旨辛パウダーをまぶしたお惣菜です。おつまみにおすすめです。

使用する冷凍食品

手羽から
4本

材料(1人分)

クミンシード
ひとつまみ
ひとつまみ
チリパウダー
ひとつまみ
  • 1

    手羽からは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    クミン、塩、チリパウダーを混ぜる。

  • 3

    ②のパウダーをふりかける。

  • 4

    完成!

上手に作るコツ

5分で作れる簡単調理メニューです。

新着れしぴ

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枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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