えびマヨソースカツの野菜炒め 安いもやしを活用!
えびマヨソースカツを冷蔵庫にある野菜と炒めた節約レシピです。
フライパンで5分で完成するので忙しい日にオススメです。
1 人分 材料: もやし, 長ネギ, 小葱, いりごま, 塩胡椒, サラダ油, 作り方: ソースカツを記載通りレンジで温め、斜めに切る。, 長ネギも斜めに切っておく。, フライパンにサラダ油を入れ、もやし、長ネギを入れ炒める。, ソースカツ、いりごま、塩胡椒を入れ味を整える。, 小葱を散らして完成。,

えびマヨソースカツの野菜炒め

安いもやしを活用!
えびマヨソースカツを冷蔵庫にある野菜と炒めた節約レシピです。
フライパンで5分で完成するので忙しい日にオススメです。

使用する冷凍食品

えび&マヨソースカツ
2個

材料(1人分)

もやし
1/2袋
長ネギ
10cmくらい
小葱
ひとつまみ
いりごま
少々
塩胡椒
少々
サラダ油
大さじ1
  • 1

    ソースカツを記載通りレンジで温め、斜めに切る。

  • 2

    長ネギも斜めに切っておく。

  • 3

    フライパンにサラダ油を入れ、もやし、長ネギを入れ炒める。

  • 4

    ソースカツ、いりごま、塩胡椒を入れ味を整える。

  • 5

    小葱を散らして完成。

上手に作るコツ

もやしは炒めすぎるとシャキシャキ感がなくなるので中火でさっと炒めて下さい。

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  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

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  • 材料
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