TKGネギお好み焼き風枝豆こんぶ TKG(卵かけ御飯)をフライパンでカリッと焼いたお惣菜です。
フライパンで焼いた時に紅ショウガとネギの香りがふわっと立ち、小麦粉を入れて無いのに粉ものみたいになります。
簡単です!
1 人分 材料: , ネギみじん切り, 紅ショウガ, お好み焼きソース, マヨネーズ, かつお節, , 作り方: 枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。, 器に卵、枝豆こんぶ、ネギみじん切りを入れ良く混ぜる。, 卵液に紅ショウガを加え混ぜる。, 中火に温めたフライパンに油をひき、卵液を流して1-2分焼く。, きつね色に焦げ目がついたら返して10秒程焼き、お皿に移す。, お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節を加えたら完成!,

TKGネギお好み焼き風枝豆こんぶ

TKG(卵かけ御飯)をフライパンでカリッと焼いたお惣菜です。
フライパンで焼いた時に紅ショウガとネギの香りがふわっと立ち、小麦粉を入れて無いのに粉ものみたいになります。
簡単です!

材料(1人分)

1個
ネギみじん切り
少々
紅ショウガ
少々
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
かつお節
適量
大さじ1
  • 1

    枝豆こんぶは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    器に卵、枝豆こんぶ、ネギみじん切りを入れ良く混ぜる。

  • 3

    卵液に紅ショウガを加え混ぜる。

  • 4

    中火に温めたフライパンに油をひき、卵液を流して1-2分焼く。

  • 5

    きつね色に焦げ目がついたら返して10秒程焼き、お皿に移す。

  • 6

    お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節を加えたら完成!

上手に作るコツ

片面は香ばしく焼き、裏面はさっと焼く程度がオススメです!

新着れしぴ

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赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

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ささみチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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