きんぴらおにぎりサンド
おかずのいらないおにぎりです。
時間のない時や夜食などに最適です！
1 人分
材料：
ツナ缶,
マヨネーズ,
レタス,
のり（大きいサイズ）,
ご飯,
作り方：
・ツナとマヨネーズを混ぜておく
・きんぴらごぼうは袋に記載されてある時間通りに温める
・レタスは手のひらサイズにちぎる
,
サランラップの上に海苔をおいて
ご飯→レタス→きんぴらごぼう→ツナマヨ
の順に重ねる,
縦に半分に折って形を整える,
10分程時間をおいてから縦に半分に切って完成！,
