からマヨ三色丼 手間をかけたくない時の 昼食にぴったりです！ 1 人分 材料： 卵, みりん, マヨネーズ, めんつゆ, 白ご飯, 作り方： 「特から」 と「ほうれん草3種のおかず ごまあえ」はパッケージの表記どおりに解凍する。, 卵をしっかり溶き、みりんを加える。, テフロン加工のフライパンに②を入れ、加熱する。菜箸4本でかき混ぜて炒り玉子を作る。, 白ご飯 にめんつゆをかけて①と③とマヨネーズかけて完成、,

からマヨ三色丼

手間をかけたくない時の 昼食にぴったりです！

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材料（1人分）

卵
１個
みりん
小さじ1
マヨネーズ
適量
めんつゆ
小さじ1
白ご飯
丼1杯

  • 1

    「特から」 と「ほうれん草3種のおかず ごまあえ」はパッケージの表記どおりに解凍する。

  • 2

    卵をしっかり溶き、みりんを加える。

  • 3

    テフロン加工のフライパンに②を入れ、加熱する。菜箸4本でかき混ぜて炒り玉子を作る。

  • 4

    白ご飯 にめんつゆをかけて①と③とマヨネーズかけて完成、

上手に作るコツ

超お手軽でコツ要らずです(^_^)

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  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)
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