チキンときゅうりのマスタード和え チキンときゅうりをマスタードで和えました。
あと一品という時簡単で便利です♪
1 人分 材料: きゅうり, 貝割れ大根, マスタード, , レモン汁, 作り方: チキンはレンジで30秒加熱する。, きゅうりは細切りし、塩で軽く揉んでおく。チキンも細切り、貝割れ大根は半分に切る。
マスタードとレモン汁で全てを和える。
, 完成!,

チキンときゅうりのマスタード和え

チキンときゅうりをマスタードで和えました。
あと一品という時簡単で便利です♪

材料(1人分)

きゅうり
1/4本
貝割れ大根
少々
マスタード
少々
少々
レモン汁
少々
  • 1

    チキンはレンジで30秒加熱する。

  • 2

    きゅうりは細切りし、塩で軽く揉んでおく。チキンも細切り、貝割れ大根は半分に切る。
    マスタードとレモン汁で全てを和える。

  • 3

    完成!

上手に作るコツ

和えるだけなので簡単です!

新着れしぴ

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

8a52d70a270b47d078c96b576965cca2.jpg

ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください