チキンときゅうりのマスタード和え チキンときゅうりをマスタードで和えました。
あと一品という時簡単で便利です♪
1 人分 材料: きゅうり, 貝割れ大根, マスタード, , レモン汁, 作り方: チキンはレンジで30秒加熱する。, きゅうりは細切りし、塩で軽く揉んでおく。チキンも細切り、貝割れ大根は半分に切る。
マスタードとレモン汁で全てを和える。
, 完成!,

チキンときゅうりのマスタード和え

チキンときゅうりをマスタードで和えました。
あと一品という時簡単で便利です♪

材料(1人分)

きゅうり
1/4本
貝割れ大根
少々
マスタード
少々
少々
レモン汁
少々
  • 1

    チキンはレンジで30秒加熱する。

  • 2

    きゅうりは細切りし、塩で軽く揉んでおく。チキンも細切り、貝割れ大根は半分に切る。
    マスタードとレモン汁で全てを和える。

  • 3

    完成!

上手に作るコツ

和えるだけなので簡単です!

新着れしぴ

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

591d6ffe2f1057eaee45df15328afd95.jpeg

枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

8df2e2497705823dcfb5334a825cf2de.jpeg

栄養たっぷり!ホットケーキ

  • 材料
  • 市販のホットケーキミックス, 牛乳または豆乳, 油

ec8a9c3bdcc8f41354bcb6b1798d81d7.jpeg

タレカツバーガー

  • 材料
  • ご飯, 片栗粉, レタス, スライスチーズ, ミニトマト

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

和風バターしょうゆ♡まぐろステーキパスタ

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください