ちくわで鶏肉野菜巻

ちくわで鶏肉野菜巻の完成写真 ちくわの中に青じそをいれて鶏肉野菜巻きを挟みました。さっぱり食べられて美味しいです。

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材料（1人分）

青じそ
1枚
ちくわ
１本

  • 1

    ちくわを1箇所だけ縦に切り目をいれる。

  • 2

    青じそを挟む。

  • 3

    鶏肉野菜巻を500wで40秒チンする。
    ちくわの中に挟んで出来上がり。

上手に作るコツ

鶏肉野菜巻をチンして挟むだけです。

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