レンジで！いんげん煮浸し

レンジで！いんげん煮浸しの完成写真 優しいお味の煮浸しをレンジで作ってみました！

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材料（２人分）

だし汁
100cc
めんつゆ
大さじ１
かつおぶし
ひとつまみ

  • 1

    深めの耐熱容器または耐熱ボウルに凍ったままのいんげんを並べます。

  • 2

    だし汁・めんつゆを入れ、600wのレンジで３分！

  • 3

    お皿に盛って、かつおぶしをかけて出来上がりです！

上手に作るコツ

特にありませんが、長いいんげんはポキポキ折ってから使うと包丁いらずです！

新着れしぴ

むねから甘辛バターコーン炒めの完成写真

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むねから甘辛バターコーン炒め

れしぴ提供：はるとままさん
  • 材料
  • 茹でとうもろこし, マーガリンOrバター, すき焼きのタレ
れしぴ提供：はるとままさん

たらのタルタルポケットサンドの完成写真

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たらのタルタルポケットサンド

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 食パン(4枚切り), レタス, ゆで卵, ピクルスまたは玉ねぎ, マヨネーズ, 砂糖, カンタン酢, 胡椒, オニオンスライス(飾り)
れしぴ提供：Meiさん

やみつきねぎ塩炒飯のレモンごま油仕立ての完成写真

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やみつきねぎ塩炒飯のレモンごま油仕立て

れしぴ提供：アライズさん
  • 材料
  • ごま油, レモン汁
れしぴ提供：アライズさん

ほうれん草の塩麹和えの完成写真

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ほうれん草の塩麹和え

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • 塩麹, すりごま, ニンニクチューブ
れしぴ提供：Meiさん

夏のレンジで麻婆豆腐の完成写真

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夏のレンジで麻婆豆腐

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ひき肉, 豆腐(木綿でも絹でも), ⚪︎オイスターソース, ⚪︎甜麺醤, ⚪︎豆板醤, ⚪︎鶏ガラスープの素, ⚪︎醤油, ⚪︎生姜チューブ, ⚪︎砂糖, ⚪︎水, ごま油, 片栗粉, 水(水溶き片栗粉用)
れしぴ提供：Meiさん
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