レンジで！いんげん煮浸し 優しいお味の煮浸しをレンジで作ってみました！ ２ 人分 材料： だし汁, めんつゆ, かつおぶし, 作り方： 深めの耐熱容器または耐熱ボウルに凍ったままのいんげんを並べます。, だし汁・めんつゆを入れ、600wのレンジで３分！, お皿に盛って、かつおぶしをかけて出来上がりです！,

レンジで！いんげん煮浸し

優しいお味の煮浸しをレンジで作ってみました！

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材料（２人分）

だし汁
100cc
めんつゆ
大さじ１
かつおぶし
ひとつまみ

  • 1

    深めの耐熱容器または耐熱ボウルに凍ったままのいんげんを並べます。

  • 2

    だし汁・めんつゆを入れ、600wのレンジで３分！

  • 3

    お皿に盛って、かつおぶしをかけて出来上がりです！

上手に作るコツ

特にありませんが、長いいんげんはポキポキ折ってから使うと包丁いらずです！

新着れしぴ

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  • 材料
  • 豚ひき肉, 卵, ご飯, 醤油, みりん, 砂糖, 水, 刻みネギ
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  • 材料
  • ご飯, 温泉卵, マヨネーズ, 小ねぎ, 白ごま, 刻みのり, 七味唐辛子
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  • 材料
  • バター, 醤油, 蜂蜜, 砂糖, レモン汁, ブラックペッパー, パセリ
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  • 材料
  • ピタパン, 卵, ブロッコリー小房, シュレッドチーズ, ヨーグルト, マヨネーズ(卵液用), 砂糖, ブラックペッパー, オリーブ油, 粒マスタード, マヨネーズ
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  • 材料
  • かりかり梅, 塩, ご飯
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