つぶつぶ豆コーンサラダ 大好きなコーンとお豆を合わせてサラダにしました。箸休めにちょうど良いです♪ 2 人分 材料： ミックスビーンズ, チーズ, ヨーグルト, オリーブオイル, 塩胡椒, ブラックペッパー, ピンクペッパー, 作り方： コーンは表記の通りに解凍します。チーズはコーンと同じくらいのの大きさに切ります。, ミックスビーンズにコーンとチーズを合わせます。, ドレッシングを作ります。ヨーグルト、オリーブオイル、塩胡椒、ブラックペッパーを混ぜ合わせるだけ！, 2に3を加えてよく混ぜます。仕上げにピンクペッパーをのせたら完成！,

つぶつぶ豆コーンサラダ

大好きなコーンとお豆を合わせてサラダにしました。箸休めにちょうど良いです♪

  • シェア

材料（2人分）

ミックスビーンズ
80グラム
チーズ
好きなだけ
ヨーグルト
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1/2
塩胡椒
適量
ブラックペッパー
お好みで
ピンクペッパー
お好みで

  • 1

    コーンは表記の通りに解凍します。チーズはコーンと同じくらいのの大きさに切ります。

  • 2

    ミックスビーンズにコーンとチーズを合わせます。

  • 3

    ドレッシングを作ります。ヨーグルト、オリーブオイル、塩胡椒、ブラックペッパーを混ぜ合わせるだけ！

  • 4

    2に3を加えてよく混ぜます。仕上げにピンクペッパーをのせたら完成！

上手に作るコツ

チーズをコーンと同じくらいの大きさに切ると、食べやすくおいしいです！

新着れしぴ

861df5a8bc22f5b57f495bdc8f86363d.jpeg

れしぴをみる

鶏肉入りオムレツのニラ玉

れしぴ提供：yukyさん
  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう
れしぴ提供：yukyさん

9ef5d5b6c62c6d1252146698fb873059.jpg

れしぴをみる

むねからでタルタルコッペサンド

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)
れしぴ提供：リコピンさん

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

れしぴをみる

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔
れしぴ提供：リコピンさん

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

れしぴをみる

根菜と赤魚の和風パスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付けとろろ丼♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄
れしぴ提供：こすもすさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください