野菜ミックス炒め

野菜ミックス炒めの完成写真 今が旬のなすと洋風野菜をめんつゆで味付けしました。
さっぱり食べれてご飯によくあいます。

材料(1人分)

なす
1本
カニカマ
2本
めんつゆ
適量
  • 1

    材料を用意する。

  • 2

    フライパンに油を敷きなすに火を通す。

  • 3

    2にカニカマ、冷凍のまま洋風野菜ミックスを入れ火が通るまで炒める。

  • 4

    3をお皿に盛りめんつゆをかけて出来上がり。

上手に作るコツ

なすはしんなりするまで炒めてください。
めんつゆはお好みの量でかけてください。

新着れしぴ

アンデスブルーベリーかき氷の完成写真

アンデスブルーベリーかき氷

  • 材料
  • 氷, かき氷シロップ, 缶詰みかん

ソーセージカツでタコライスの完成写真

ソーセージカツでタコライス

  • 材料
  • ご飯, トマト(小), レタス, カレー粉, ソース(2回使用), サラダ用細切りチーズ, 油

きざみねぎと梅しそ鶏ごぼうごはんの完成写真

きざみねぎと梅しそ鶏ごぼうごはん

  • 材料
  • 梅干し, しそ

チキチキボーンのチーズホットサンドの完成写真

チキチキボーンのチーズホットサンド

  • 材料
  • 食パン, ピザ用チーズ, ケチャップ, マヨネーズ

サラダチキンたっぷりネギだれの完成写真

サラダチキンたっぷりネギだれ

  • 材料
  • 鶏胸肉, ○塩, ○砂糖, ○水, ◇オリーブオイル, ◇ハーブソルト, ◇月桂樹, △醤油, △コチュジャン, △ごま油, △砂糖

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください