アスパラとたけのこの土佐煮風

アスパラとたけのこの土佐煮風の完成写真 アスパラとたけのこを使用し、かつお節の旨味が広がる土佐煮風に仕上げました。軽く炒め合わせるだけのスピードメニューです。副菜やお弁当にオススメです。

材料(1人分)

たけのこ水煮
50g
かつお節
1.5g
めんつゆ
小さじ2
サラダ油
小さじ1/2
  • 1

    たけのこを食べやすい大きさに切ります。

  • 2

    フライパンにサラダ油を入れ中火にかけます。たけのこ、アスパラの順に炒めます。

  • 3

    かつお節、めんつゆを入れます。軽く混ぜ合わせます。

  • 4

    器に盛り付け完成です。

上手に作るコツ

味付けは、めんつゆのみで味が決まります。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • レタス

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  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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