お好み焼きのサバの梅肉和え春巻き お好み焼きに具財をのせて春巻きの皮で包んで揚げました。具財は梅肉で和えたサバと大葉です。お好み焼きを入れてボリュームUP! 2 人分 材料: 焼いたサバ, 梅肉, 大葉, 春巻きの皮, 小麦粉液(のり), 作り方:  テーブルマーク ごっつ旨い お好み焼きを5分加熱する。お好み焼きを半分に切る。4等分にする。, 焼いたサバは皮と骨をとり、身をほぐし、梅肉と和える。, 春巻きの皮に大葉、お好み焼き、②をのせて巻く。(巻き終わりに小麦粉液で皮をくっつける。, 170度に熱した油で③を狐色になるまで揚げて完成。,

お好み焼きのサバの梅肉和え春巻き

お好み焼きに具財をのせて春巻きの皮で包んで揚げました。具財は梅肉で和えたサバと大葉です。お好み焼きを入れてボリュームUP!

使用する冷凍食品

ごっつ旨いお好み焼
1/2個

材料(2人分)

焼いたサバ
1匹
梅肉
10g
大葉
4枚
春巻きの皮
4枚
小麦粉液(のり)
適量
  • 1

     テーブルマーク ごっつ旨い お好み焼きを5分加熱する。お好み焼きを半分に切る。4等分にする。

  • 2

    焼いたサバは皮と骨をとり、身をほぐし、梅肉と和える。

  • 3

    春巻きの皮に大葉、お好み焼き、②をのせて巻く。(巻き終わりに小麦粉液で皮をくっつける。

  • 4

    170度に熱した油で③を狐色になるまで揚げて完成。

上手に作るコツ

お好み焼きを電子レンジで加熱した時、冷たい部分が残っていても揚げるので大丈夫です。
お好み焼きの端の細い部分を切り、短いところに足して長さをあわせてください。
具財は明太子マヨ+餅も美味しいですよ。お好きな具財をお好み焼きにトッピングして包んでください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • はちみつ, 醤油, 片栗粉, 水, ブロッコリースプラウト

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  • 材料
  • 水菜, パスタ, 塩(パスタボイル用)

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

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  • 材料
  • ご飯, 野菜(レタスやベビーリーフ), ゆで卵, マヨネーズ, たくあんみじん切り, しょうゆ, 小ねぎ, レモン

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