ニラ玉おうち炒飯 子供達に大好評!おうち炒め炒飯にニラ玉をのせて、ケチャマヨをかけたメニューです。 1 人分 材料: , ニラ, , , ケチャップ, マヨネーズ, 作り方: ニラは1cmに切る。
卵は溶きほぐし、塩を加えてよく混ぜる。
, 中火のフライパンに油をひきニラを炒める。, 溶きほぐした卵を流し入れ、かき混ぜスクランブルエッグを作る。
半熟のうちに火を止め、お皿に移す。
, 同じフライパンで炒飯を表示の通り加熱する。, 炒飯をお皿に盛り付ける。, ニラ玉をのせる。, ケチャップ、マヨネーズをかけたら完成!,

ニラ玉おうち炒飯

子供達に大好評!おうち炒め炒飯にニラ玉をのせて、ケチャマヨをかけたメニューです。

使用する冷凍食品

おうち炒め炒飯
1人前

材料(1人分)

2個
ニラ
1/3束
少々
少々
ケチャップ
適量
マヨネーズ
適量
  • 1

    ニラは1cmに切る。
    卵は溶きほぐし、塩を加えてよく混ぜる。

  • 2

    中火のフライパンに油をひきニラを炒める。

  • 3

    溶きほぐした卵を流し入れ、かき混ぜスクランブルエッグを作る。
    半熟のうちに火を止め、お皿に移す。

  • 4

    同じフライパンで炒飯を表示の通り加熱する。

  • 5

    炒飯をお皿に盛り付ける。

  • 6

    ニラ玉をのせる。

  • 7

    ケチャップ、マヨネーズをかけたら完成!

上手に作るコツ

卵を加熱しすぎない。

新着れしぴ

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大根とにんじんのナムルチーズトースト

  • 材料
  • 食パン, ピザ用チーズ, マヨネーズ, クレイジーソルト

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  • 材料
  • 鶏もも肉, クレイジーソルト, ポッカレモン(レモン汁), 油

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  • 材料
  • 雑穀入りごはん又は白米, 卵, 乾燥味付油揚げ, ○カンタン酢, ○酢, ○麺つゆ, とびっこ, ごま, 砂糖, 食用油

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  • 材料
  • 食パン, マヨネーズ, ピザ用チーズ

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  • 材料
  • ピスタチオ(塩味) , ラムレーズン, ホイップクリーム, ラム酒(なくてもよい)

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