きざみオクラの海鮮おかゆ きざみオクラとシーフードミックスのお粥です。 2 人分 材料: ご飯, シーフードミックス, ウェイパー, 塩こんぶ, ごま油, , 作り方: 鍋に水、ご飯を入れ中火にかける。
ご飯をほぐしてからフタをして煮る。
, 沸騰したら冷凍シーフードミックスを加える。, オクラとウェイパーを加え、弱火で2分加熱する。, 塩こんぶをひとつまみ、ごま油を数滴かける。, 完成!,

きざみオクラの海鮮おかゆ

きざみオクラとシーフードミックスのお粥です。

材料(2人分)

ご飯
1膳
シーフードミックス
50g
ウェイパー
小さじ1
塩こんぶ
適量
ごま油
数滴
ご飯の倍量
  • 1

    鍋に水、ご飯を入れ中火にかける。
    ご飯をほぐしてからフタをして煮る。

  • 2

    沸騰したら冷凍シーフードミックスを加える。

  • 3

    オクラとウェイパーを加え、弱火で2分加熱する。

  • 4

    塩こんぶをひとつまみ、ごま油を数滴かける。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

包丁いらずまな板いらずの簡単レシピです。

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