簡単ヘルシー五目焼き餃子
五目シュウマイと豆腐を使い、簡単ヘルシーな餃子を作りました。
皮がパリパリで餡の旨みがジューシーで、とても美味しいです。
1 人分
材料：
餃子の皮（大判）,
★にら,
★豆腐,
★にんにく（チューブ）,
★醤油,
油,
お湯,
作り方：
材料です。
シュウマイは表示通り加熱しておく。
にらは５ミリ幅に切っておく。,
ボールでシュウマイを潰しておき、★を入れ混ぜる。,
餃子の皮に餡をのせる。,
ひだを作りながら閉じていく。,
熱したフライパンに油をひき餃子を並べ少し焼く。,
焼き目がついたら、お湯を入れ蓋をし、蒸し焼きにする。,
水分が無くなり皮が透き通ってきたら完成。,
