大豆ミートからあげと豆の美人サラダ
たんぱく質、イソフラボン、食物繊維が豊富な大豆ミートのからあげと、ミックスビーンズを合わせたサラダです。美味しくてヘルシーですよ！
1 人分
材料：
キューピーミックスビーンズ,
ミニトマト,
レタス,
お好きなドレッシング,
作り方：
からあげは表示の通りレンジで加熱する。
はさみで４等分にする。,
半分に切ったミニトマト、ミックスビーンズと合わせドレッシングを和える。,
レタスと合わせて盛り付けたら完成！,
