むねから甘酢和え 冷凍むねからとパプリカやピーマンと一緒に甘酢で味付けしました。
1 人分 材料: パプリカ, ピーマン, , 砂糖, しょうゆ, , 片栗粉, 作り方: むねからを表示通りに温めます。ピーマン、パプリカを食べやすい大きさに切ります。酢、砂糖、しょうゆ、水を合わせておきます。
片栗粉を小さじ2で溶いておきます。
, パプリカ、ピーマンを油で炒めます。
火が通ったら、合わせておいた調味料を加え、ひと煮たちさせます。
, むねから、水溶き片栗粉を加えとろみをつけたら完成です。,

むねから甘酢和え

冷凍むねからとパプリカやピーマンと一緒に甘酢で味付けしました。

使用する冷凍食品

むねから®
4個

材料(1人分)

パプリカ
4分の1
ピーマン
半分
大さじ1
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
片栗粉
小さじ1
  • 1

    むねからを表示通りに温めます。ピーマン、パプリカを食べやすい大きさに切ります。酢、砂糖、しょうゆ、水を合わせておきます。
    片栗粉を小さじ2で溶いておきます。

  • 2

    パプリカ、ピーマンを油で炒めます。
    火が通ったら、合わせておいた調味料を加え、ひと煮たちさせます。

  • 3

    むねから、水溶き片栗粉を加えとろみをつけたら完成です。

上手に作るコツ

水溶き片栗粉は様子をみながら、少しずつ混ぜながら入れます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • 材料
  • ご飯, 野菜(レタスやベビーリーフ), ゆで卵, マヨネーズ, たくあんみじん切り, しょうゆ, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • ニンニク, オリーブオイル, 唐辛子, ハーブソルト, ブラックペッパー

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, レモン

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