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オクラ3種おかず

栄養価の高い「オクラ」をメイン素材にした3種類のメニューからなるカップ入りアソート商品です。お弁当、食卓の一品、おつまみにと、手軽にご活用頂けます。

商品情報更新日:2026/03/16

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茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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オクラとツナのサラダ

  • 材料
  • レタス, ツナ缶, マヨネーズ

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オクラとウィンナーのたまご炒め

  • 材料
  • 卵, ウィンナー, サラダ油, 塩コショウ

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オクラとスナップエンドウのグリーンサラダ

  • 材料
  • スナップエンドウ, レタス, ポン酢

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オクラと梅おかかの春雨サラダ

  • 材料
  • 春雨, 梅干し, ポン酢

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まぐろのたたきオクラ丼

  • 材料
  • ご飯, 醤油, ごま油, コチュジャン, ごま

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オクラの白あえとツナのフォー炒め

  • 材料
  • フォー, ツナ, ごま油, あらびきガーリック, 醤油

No.1

ラッキーさん 投稿数:277件

オクラ大好きなので、カップのお惣菜が選べるのは嬉しいです。

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