山形のだし オクラのおひたしを使って簡単即席の山形のだしを作りました。
きゅうりやご家庭にある薬味でもお試しいただけます。
1 人分 材料: きゅうり, 茄子, 大葉, 塩昆布, 白だし, , 鰹節, 作り方: オクラは表示通りに解凍します。野菜はみじん切りにします。, ボウルに1、オクラのおひたし、塩昆布を入れて混ぜます, 白だし、水を入れて混ぜ30分程度冷蔵庫に入れます, 鰹節をかけて盛りつけて完成です,

山形のだし

オクラのおひたしを使って簡単即席の山形のだしを作りました。
きゅうりやご家庭にある薬味でもお試しいただけます。

使用する冷凍食品

オクラ3種おかず
2個

材料(1人分)

きゅうり
1/2本
茄子
1/2本
大葉
2枚
塩昆布
少量
白だし
大さじ1
大さじ2
鰹節
少量
  • 1

    オクラは表示通りに解凍します。野菜はみじん切りにします。

  • 2

    ボウルに1、オクラのおひたし、塩昆布を入れて混ぜます

  • 3

    白だし、水を入れて混ぜ30分程度冷蔵庫に入れます

  • 4

    鰹節をかけて盛りつけて完成です

上手に作るコツ

ネギや茗荷、生姜を入れても美味しいです。夏野菜を入れてお試し下さい。

新着れしぴ

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  • 材料
  • もやし, 片栗粉, 小麦粉, 水, マヨネーズ, お好み焼きソース, かつお節

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  • 材料
  • ミートソース, ピザチーズ

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  • 材料
  • ピーマン, 片栗粉, 生姜

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  • 材料
  • 食パン(10枚切り), パプリカ(赤色), 卵, 胡瓜, ミックスナッツ(素焼き), グレープフルーツ(ピンク色), レタス, マヨネーズ, 乾燥パセリ

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  • 材料
  • ベーコン, シュレッドチーズ, 塩, 小麦粉, ブラックペッパー, パセリ, オリーブオイル

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