れんこんとひき肉揚げのおにぎらず れんこんとひき肉揚げをおにぎらずでサンドしました。キムチやチーズも入れて満足感も十分です！ 1 人分 材料： ごはん(15穀米), 海苔, スライスチーズ, キムチ, レタス, 塩, 作り方： 材料はこちらになります。れんこんとひき肉揚げはパッケージ通りに加熱してください。, 海苔の上に塩を少々振り、ごはんを半量のせて四角形になるように広げます。, レタスとチーズをのせます。, キムチとれんこんとひき肉揚げをのせます。, ごはんをもう半量のせて塩を振ります。, 海苔で折り畳みます, 折り畳んだら少し置いておきます。, ラップをして半分に切ります。, お好みでゴマをふりかけて完成です。,

れんこんとひき肉揚げのおにぎらず

れんこんとひき肉揚げをおにぎらずでサンドしました。キムチやチーズも入れて満足感も十分です！

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使用する冷凍食品

れんこんひき肉揚げ
１個

材料（1人分）

ごはん(15穀米)
1杯分
海苔
1枚
スライスチーズ
1枚
キムチ
少量
レタス
2枚
塩
少々

  • 1

    材料はこちらになります。れんこんとひき肉揚げはパッケージ通りに加熱してください。

  • 2

    海苔の上に塩を少々振り、ごはんを半量のせて四角形になるように広げます。

  • 3

    レタスとチーズをのせます。

  • 4

    キムチとれんこんとひき肉揚げをのせます。

  • 5

    ごはんをもう半量のせて塩を振ります。

  • 6

    海苔で折り畳みます

  • 7

    折り畳んだら少し置いておきます。

  • 8

    ラップをして半分に切ります。

  • 9

    お好みでゴマをふりかけて完成です。

上手に作るコツ

海苔で巻く時はきつめに巻いて下さい。

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