はんぺんのふわふわオムレツ

はんぺんのふわふわオムレツの完成写真 はんぺんとささみフライを卵で包んでこんがり焼きました。
冷めてもふわふわなのでお弁当にもオススメです。

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使用する冷凍食品

ささみチーズフライ
1個

材料（1人分）

はんぺん
1/2枚
卵
1個
ケチャップ
大さじ1
きざみねぎ
適量

  • 1

    ボウルにはんぺん、溶いた卵、表示通り温め小さくカットしたフライ、きざみねぎをいれ、全体を潰すように混ぜます。

  • 2

    1をフライパンにいれ、両面こんがりするまで焼きます。

  • 3

    焼けたらケチャップをかけて完成です。

上手に作るコツ

両面こんがりするまで焼くことがポイントです！

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