具沢山おにぎり ほたて風味揚げと味玉を合わせたバクダンのようなおにぎりです。
満足感が違います!
1 人分 材料: ごはん, 味付き卵, , 海苔, 作り方: 材料はこちらです。ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。
-味付き卵の作り方-
ビニール袋にゆで卵を入れ、醤油大2、みりん大2、砂糖小さじ1を混ぜて30分程度漬けてたら完成です。
, 塩をふっておにぎりを作る。
具材をのせるので上部に少しくぼみを作っておく。
, 半分に割った味付き卵とほたて風味揚げをのせる。, 海苔を巻きつける。, あればしそを飾って完成です。,

具沢山おにぎり

ほたて風味揚げと味玉を合わせたバクダンのようなおにぎりです。
満足感が違います!

使用する冷凍食品

甘辛ほたて風味揚げ
1個

材料(1人分)

ごはん
1杯分
味付き卵
1/2個
少々
海苔
1/3枚
  • 1

    材料はこちらです。ほたて風味揚げは表示通りに加熱する。
    -味付き卵の作り方-
    ビニール袋にゆで卵を入れ、醤油大2、みりん大2、砂糖小さじ1を混ぜて30分程度漬けてたら完成です。

  • 2

    塩をふっておにぎりを作る。
    具材をのせるので上部に少しくぼみを作っておく。

  • 3

    半分に割った味付き卵とほたて風味揚げをのせる。

  • 4

    海苔を巻きつける。

  • 5

    あればしそを飾って完成です。

上手に作るコツ

具材をのせて不安定にならないようご飯はしっかり握って下さい。

新着れしぴ

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鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

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かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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