ヘルシーハンバーガー

ヘルシーハンバーガーの完成写真 ピクニックにぴったり!ヘルシーなハンバーガー!

材料(1人分)

バンズ
(またはバンズと同じようなサイズのパン)
1個
レタス
2枚
トマト
1/2個
ピクルス
1個
マヨネーズ
適量
粒マスタード
適量
  • 1

    「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍する。

  • 2

    バンズの内側にマヨネーズと粒マスタードを塗る。

  • 3

    トマトは厚さ7mmに横に切る。

  • 4

    バンズの間に、下から、レタス、トマト、1、ピクルスの順に乗せて挟む。

上手に作るコツ

グリルしたたまねぎを間に挟んでも良い。

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

キムチのせオム焼きそばの完成写真

キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ
冷食.comへの
ご意見をお聞かせください