中華風サンド テンメンジャンのソースで少し珍しいサンドイッチ。 1 人分 材料： ライ麦食パン（８枚切り）, きゅうり, 長ねぎ, ＜調味料＞, 　ごま油, 　テンメンジャン, 　醤油, 作り方： 「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍する。, きゅうりはせん切りにする。, 長ねぎは白髪ねぎにする。, 〈調味料〉を混ぜ合わせ、ライ麦食パンの片面に塗る。, 片方に、1を並べておきその上に2と3をのせてもう一枚ではさむ。,

中華風サンド

テンメンジャンのソースで少し珍しいサンドイッチ。

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材料（1人分）

ライ麦食パン（８枚切り）
2枚
きゅうり
1/2本
長ねぎ
10ｃｍ
＜調味料＞
　ごま油
大さじ1
　テンメンジャン
小さじ1・1/2
　醤油
小さじ1

  • 1

    「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍する。

  • 2

    きゅうりはせん切りにする。

  • 3

    長ねぎは白髪ねぎにする。

  • 4

    〈調味料〉を混ぜ合わせ、ライ麦食パンの片面に塗る。

  • 5

    片方に、1を並べておきその上に2と3をのせてもう一枚ではさむ。

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