ホタテの磯辺揚げのオクラソースのせ 夏の暑い時期に、揚げ物をさっぱりと食べれるソースです!お豆腐にかけても美味しいですよ! 2~3 人分 材料: オクラ, ✩白だし, ✩鰹節, 作り方: オクラをレンジで1分半加熱し、みじん切りする。(口当たりが気になる方は塩ずりをしてから加熱してください), ✩の材料を混ぜ合わせる。, レンジで加熱した磯辺揚げに【2】をのせて完成!,

ホタテの磯辺揚げのオクラソースのせ

夏の暑い時期に、揚げ物をさっぱりと食べれるソースです!お豆腐にかけても美味しいですよ!

材料(2~3人分)

オクラ
5本
✩白だし
小さじ2
✩鰹節
適量
  • 1

    オクラをレンジで1分半加熱し、みじん切りする。(口当たりが気になる方は塩ずりをしてから加熱してください)

  • 2

    ✩の材料を混ぜ合わせる。

  • 3

    レンジで加熱した磯辺揚げに【2】をのせて完成!

上手に作るコツ

オクラは粗みじん切りで♪食感を楽しみましょう♪

新着れしぴ

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

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  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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