辛子がピリッと◎蓮根を挟んだ焼きおにぎり

辛子がピリッと◎蓮根を挟んだ焼きおにぎりの完成写真 蓮根の食感と辛子のピリッと感が◎

使用する冷凍食品

こんがり焼おにぎり
1個

材料(1人分)

蓮根
1センチ
麺つゆ(4倍濃縮)
小1/2
からしチューブ
1センチ
黒ごま
少々
  • 1

    焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。

  • 2

    包丁で半分に切り込みを入れる。

  • 3

    蓮根は皮を剥いて、耐熱皿に入れ麺つゆを加えてラップをかけレンジ600wで40秒加熱。

  • 4

    器に2を乗せて、間に、からしチューブを塗って黒ごまを振った3を挟んだら完成。

上手に作るコツ

蓮根は麺つゆを加えてレンジ加熱。

新着れしぴ

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま

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