いんげんの黒ゴマあえ 火を使わないので、簡単に作れます。 2 人分 材料: 黒ゴマ, しょうゆ, 作り方: いんげんは、表示通り解凍し、一口サイズにカットします。, 黒ゴマと、しょうゆを入れて、あえたらできあがり。,

いんげんの黒ゴマあえ

火を使わないので、簡単に作れます。

材料(2人分)

黒ゴマ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
  • 1

    いんげんは、表示通り解凍し、一口サイズにカットします。

  • 2

    黒ゴマと、しょうゆを入れて、あえたらできあがり。

上手に作るコツ

お好みで、白ゴマや、すりごまに変えても、おいしくできます。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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  • ご飯, お湯, 白だし, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 大葉, わさび

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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