なすの味噌そぼろ炒め

なすの味噌そぼろ炒めの完成写真 なすに甘味噌が合います。

材料(1人分)

合いびき肉
70g
味付け味噌(つけてみそかけてみそ)
大さじ2
少々
こしょう
少々
  • 1

    「このまま使える乱切り揚げなす」と「このまま使えるきざみねぎ」は自然解凍しておきます。

  • 2

    フライパンに①のなすと合いびき肉を入れて炒めます。

  • 3

    合いびき肉の色が変わり、完全に火が通るまで炒めます。

  • 4

    ③に味付け味噌を加えて混ぜます。塩、こしょうで味を整えます。

  • 5

    ④を器に盛り付け、上から①のネギを散らします。

上手に作るコツ

なすと合いびき肉を炒めるとき、焦げ付くようでしたらサラダ油を少し加えてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, 大葉, 焼き海苔 全形, 梅干し, ■すし酢, ■炒りごま

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  • 材料
  • 春巻きの皮, ソース, ケチャップ, ピザチーズ, コーン

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  • 材料
  • 春雨, 鶏がらスープの素, 醤油, 酢, 砂糖, ごま油

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  • 切り餅, あずきバー, キウイ, バナナ, ブルーベリー, 砂糖, 片栗粉, 水

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  • 材料
  • 梅干, 紫玉ねぎ, パセリ, 塩, ブラックペッパー, オリーブオイル, レモン汁

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